Как можно поздравить супруга с юбилеем оригинально. Идеи, как оригинально поздравить мужа с днём рождения. Какие слова любят мужчины, чтобы применить их в поздравлении

Приветствую вас, уважаемые гости! Сегодня я вам расскажу, как оригинально поздравить с днем рождения мужа.

Когда приближается торжественный день, многие начинают паниковать, так как хочется поздравить любимого человека красиво и оригинально, а в голову не всегда приходят замечательные идеи.

Банальные поздравления не лучшее решения для поздравления дорогих людей. Итак, давайте узнаем, как сделать незабываемый и самый замечательный .

Иногда, кажется, что удивить близкого человека уже невозможно, ведь вы живете уже столько лет вместе, но это не так.

Всегда можно придумать что-то необычное.
Выбирая подарок, нужно учитывать такие важные моменты:

Подарок выбирайте для супруга, а не для себя. Обязательно ориентируйтесь на вкусы близкого человека. Представьте, какова будет его реакция на презент.
Выясните, о чем мечтает ваш супруг.
Подарок должен вызывать приятные эмоции. Он не обязательно должен быть слишком практичным.
Если вы разрываетесь между практичным и душевным презентом, то можно приобрести оба.

Имеет значение и то, как вы преподнесете подарок. Можно вручение презента превратить в интересное шоу. Можно сделать долгожданный подарок от жены и детей.

Совместный дар поднимет настроение и запомнится надолго.
Попробуйте сделать презент своими руками. Мастер класс можно посмотреть на видео или использовать пошаговую инструкцию с фото.

Это может быть роскошный ужин или креативный торт. Как вариант можно придумать квест «поиск подарка».
Есть и интересные способы, чтобы поздравить бывшего мужа. Это особенно важно, если у вас есть общие дети.

Где можно оригинально отметить

Не обязательно отмечать праздник дома. Продумайте заранее, где . Имеет значение и время года.

Вот некоторые варианты:

Можно выбрать оригинальное место. Возможно, стоит отправиться в горы, на море или в аквапарк. Экзотическое место сделает торжество незабываемым.
Попробуйте организовать праздник на природе. Это можно сделать на берегу озера, в лесу или на реке. Замечательным развлечением станут игры на свежем воздухе.
Домашняя атмосфера может стать лучшим решение для организации праздника. Праздничный ужин в окружении семьи – жены, сына и дочки подарит позитивные и добрые эмоции.
Ресторан может стать лучшим местом для торжества. Плюсом станет то, что не нужно мыть и убирать посуду.
Пользуется популярностью и празднование в незнакомом месте. Это может быть коттедж в красивом месте, мини-отель или роскошный номер в гостинице.

Важно, чтобы вторая половина не заметила ваших приготовлений к празднику. Обязательно учитывайте привычки и характер вашего супруга.

Прикольные идеи

Если в вашей семье любят , то вместе с детьми вы сможете прикольно поздравить папу. Придумайте веселую песню и отправьте ее на телефон, как голосовое сообщение.

Если не можете придумать прикольные стихи, то найдите подходящий текст в интернете.

Всей семьей можно снять оригинальный клип. К такому поздравлению можно подключить друзей и родню.

Например, понравятся поздравления от сестры, брата или родителей.
Красивую музыку можно наложить на фотографии, где запечатлены самые позитивные моменты. Представление с вручением подарка лучше представить утром.

Красивые поздравления

Красивое поздравление можно составить . Придумайте романтичный вариант. Бумажки и картинки с приятными словами можно разместить в воздушных шарах.

Туда же можно положить и небольшой подарок.
Как вариант – назначьте свидание при помощи смс в какое –то интересное место, например в парк или на развлекательные аттракционы.

Такой вариант понравится, если вашему мужу до 30 лет. Если праздник зимой, то можно отправиться в кино или даже в цирк.

Оригинальные поздравления

Рассмотрим оригинальные способы поздравления. Такой вариант оставит отличный сувенир на память.

Вот что вы можете использовать:

сувениры ручной работы стоит делать, если это будет действительно красивое изделие;
поздравительной надписью можно дополнить любой покупной подарок. Предмет можно декорировать гравировкой или надписью с фотопечатью;
организуйте замечательное путешествие за подарком. Поиск подарка должен сопровождаться интересными заданиями и шарадами.

Еще необычные варианты поздравления

Мало просто подарить подарок, важно донести до мужа и ваши чувства. Это также можно сделать оригинально.

Записочки с признаниями можно оригинально запаковать, например, разместить в самых разных местах. Прикрепить поздравительные бумажки можно к чайным пакетикам, к одежде или к холодильнику.

Можно сделать вкусные конфеты с пожеланиями. Тексты нужно продумать заранее. Они могут быть в стихах.
Вот еще полезные советы:

Создайте волшебную комнату. При этом важен декор. Вы можете превратить помещение в уголок природы, в ресторан или мир приятных воспоминаний. Для этого подготовьте сувениры, фотографии или аксессуары.
Неплохим вариантом может стать и ужин при свечах. При этом вам пригодятся ароматические свечки.
Оригинальным решением является и эротический танец.
Попробуйте сделать съедобный плакат с теплыми поздравлениями и вкусными и небольшими продуктами.
Отправьте веселое и душевное ммс.

Подарок можно сделать с учетом увлечений вашего супруга. Мужчина может увлекаться рыбалкой, машинами, спортом или новыми технологиями.

Это может быть новый гаджет, удочка или новая автомобильная деталь.

Что не стоит дарить

Теперь разберемся, что не стоит дарить. Предлагаю вам ознакомиться со списком запрещенных презентов. Не стоит преподносить на праздник обыденные вещи, которые и так будут покупаться.
Вот что не стоит дарить:

Гель, шампунь для волос или другую косметику.
Плохой дар – трусы, носки или нательные вещи.
Нельзя дарить шапку, куртку или другие вещи, без совета. Одежду лучше выбирать вместе.
Не стоит покупать то, что нужно для всей семьи. Например, предмет бытовой техники.

Поздравляйте мужа от души и проявляйте при этом фантазию. Подарок с чувствами и нежными эмоциями оставит теплый след надолго.

Хорошо продумайте поздравление и презент, учитывая потребности, желания и вкусы близкого человека.

Пусть торжество будет ярким и красивым!
Надеюсь, что моя статья принесет вам пользу и поможет определиться с выбором лучшего подарка. Чтобы оставаться в курсе новых событий, подписывайтесь на обновления моего блога!

Любимый мой, родной, неповторимый,
Единственный и самый дорогой,
Прими мои сегодня поздравленья
И пожеланья в день рожденья твой.

Ты лучший муж на целом белом свете,
Такого во всем мире не найти.
Пусть сбудется все то, о чем мечтаешь,
С тобою рядом буду я идти.

Тебя люблю и крепко я целую,
Дарю тебе и ласку, и тепло.
Хочу тебе признаться, мой хороший:
Мне так с тобою в жизни повезло!

С днем рожденья поздравляю
И терпения желаю.
Чтоб со мною не ругался,
Всегда добрым оставался,
Чаще чтоб цветы дарил,
В срок с работы приходил.
Чтоб носки ты не терял,
Сам стирал и зашивал,
Не валялся на диване,
Улыбался моей маме,
Убирал и мыл посуду...
Помогать, конечно, буду.
Это шутки, а всерьез -
Я люблю тебя до слез!

Любимый мой! В этот день хочу пожелать тебе чтоб никакие преграды не стояли у тебя на пути, чтоб ты всегда добивался своих целей, а твои интересы и увлечения приносили удовольствие и на них всегда хватало времени. Здоровья крепчайшего еще на долгие годы, улыбок почаще. Оставайся всегда моей опорой, надежной каменной стеной и самым любимым и родным мужем. С днем рождения!

В твой день рождения хочу
Сказать «спасибо» за семью,
За теплый дом, за доброту,
Поддержку, счастье и мечту.

Любви желаю и добра,
Не огорчаться никогда.
И знать, что в трудности любой,
Надежный тыл всегда с тобой!

Моя вторая половинка,
Мой самый близкий и родной,
Любимый муж, защитник, рыцарь,
Мой чемпион и мой герой!

В твой день рождения желаю,
Чтоб ты был счастлив и здоров,
Чтобы в тебе не угасали
Надежда, вера и любовь.

И оптимизм, и искра божья,
Способность нежно так любить,
И молодость души, и радость
Пускай имеют место быть.

Я рада всем твоим успехам,
Горжусь я ими и ценю.
Ценю твои любовь и ласку,
За них тебя благодарю.

Наш муж и папа, с днем рождения
Тебя поздравить мы спешим,
Ты самый лучший, без сомнения.
Мы пожелать тебе хотим
Побольше дней счастливых, добрых,
Здоровья крепкого, как сталь,
Веселым быть всегда и бодро
Любые трудности встречать.
Пускай все сбудутся мечтания,
И будут верными друзья,
Пускай с успехом начинания
Все завершишь. Твоя семья.

Мой единственный, милый, хороший,
С днем рождения, тебя, дорогой!
Никого для меня нет дороже,
Как я счастлива рядом с тобой.

Будь здоровым, успешным, веселым,
У тебя все еще впереди.
Верь в себя, ты и добрый, и смелый,
И достигнешь любой высоты.

А я буду всегда с тобой рядом,
Поддержу, если что-то не так.
И любовью своей как оградой
Защищу наш семейный очаг.

Муж мой любимый и неповторимый,
Мой замечательный, нежный, красивый!
Я с днем рожденья тебя поздравляю!
Счастья, успехов во всем пожелаю.

Крепким быть, сильным, всегда волевым,
Не поддаваться проблемам любым,
Выход найти из любых затруднений,
Правильных, мудрых, удачных решений.

Знай, что горжусь я тобой и люблю,
Каждый наш день нежно в сердце храню.
Лет тебе долгих, здоровья, веселья,
Мирного неба, родной! С днем рожденья!

Милый мой, любимый, дорогой,
С тобой я как за каменной стеной.
Судьба свела нас не напрасно,
Друг друга любим мы и это классно.

Пускай бывает ссоримся с тобой,
Но знай ты для меня самый родной.
И эти ссоры брак наш укрепляют,
Ещё сильнее нас с тобой сближают.

Хочу чтоб с радостью ты шёл домой,
Счастливый был всегда со мной.
Здоровья, милый, я тебе желаю,
И с днем рождения поздравляю!

День сегодня не простой -
Ты родился, мой родной.
Будь здоровым и счастливым,
Сильным, умным и красивым.

В этот день ругать не буду,
Все обиды я забуду.
С днем рождения тебя!
Я, любимая жена.

Приятно поздравить супруга -
Опору, надежного друга.
За счастье поблагодарить,
Да сто раз «люблю» повторить.
Родной, дорогой, с днем рождения!
А знаешь, пусть в это мгновение
Все в жизнь воплотишь ты мечты -
Открой сундучок этот ты.
Как в масле сырок ты катайся,
Разумным всегда оставайся.
Успехов! Вперед! Не сдавайся!

Казалось бы, вы знаете друг друга много лет, но каждый год вопрос «что подарить мужу на день рождения?» остается актуальным. При этом под подарком можно подразумевать не только материальные презенты, но и оригинальные сюрпризы, трогательные вещи, сделанные своими руками. Конечно, чтобы придумать подарок для любимого на день рождения, нужно подключить фантазию, вспомнить о вкусах и предпочтениях вашей второй половинки. Идей для поздравления любимого – множество, и в этой публикации мы обязательно озвучим самые интересные из них.

Сегодня мы не будем говорить о том, как здорово было бы порадовать мужа подарком в виде современного гаджета – нового смартфона, планшета или ноутбука. Мы остановимся на подарках другого рода – более трогательных и душевных, и от этого не менее дорогих. Итак, делимся с вами вариантами подарков для любимого мужа на все случаи жизни.

Если ваш муж убежденный спортсмен, используйте это с толком – подарите ему качественное спортивное обмундирование в зависимости от вида спорта, которым он увлекается или попросту купите пакет спортивных программ спутникового телевидения (если мужчина увлекается техникой, историей или наукой – можно поступить аналогично).

Если ваш муж много времени проводит у компьютера, проявите заботу – подарите ему специальную подушку вокруг шеи , с которой его компьютерное времяпрепровождение станет более комфортным, или презентуйте оригинальную флешку . А если у вас есть навыки – создайте для него собственный сайт , на котором изначально вы можете разместить ваши совместные фото или его любимую музыку. Впоследствии он может использовать свой личный ресурс для заработка в сети и прочих целей.

Если ваш муж любит вылазки на природу, сделайте ему подарок в виде:

набора для пикника
презентуйте мангал или гриль
закажите майку с надписью «Готовлю самый вкусный шашлык»
приобретите какой-нибудь аксессуар для комфортного отдыха на природе

Любителю путешествий и походов очень понравится подарок в виде:

рюкзака
герметичной термо-кружки
палатки
налобного фонаря и прочих атрибутов туризма

По-прежнему в тренде подарки, в стиле «handmade»: каждому мужчине будет приятен подарок, который сделала его жена своими руками, вложила в него частичку своей любви. Если вы владеете навыками вязания или шитья, порадуйте своего мужа душевным подарком в виде:

уютного вязаного свитера
стильного шарфа
стеганого пледа

Любому мужчине, занимающему престижную должность, будет приятен и полезен подарок в виде:

дорогих канцелярских принадлежностей
качественного портфеля
папки для бумаг
стильного галстука
запонок
ремня хорошего качества
часов
органайзер
портмоне

Хорошим подарком станут:

билеты на футбольный матч с его любимой командой
сеанс нового нашумевшего фильма
поход на каток или в боулинг

Ну и напоследок идея подарка, который оценит любой мужчина без исключения. Подарите ему пульт управления… собой! Смастерите его сами из картона, вместо кнопок приклейте бумажечки, на каждой из которых будут написаны действия, исполнять которые будете вы. Отрывая бумажечку за бумажечкой, ваш муж будет давать вам понять, что вы должны сделать для него, а вы будете исполнять его желания.

Варианты «кнопок» для пульта могут быть самыми разнообразными: «романтический ужин», «массаж», «отпустить с друзьями на футбол», ну и, конечно же, не должно обойтись и без более интимных пожеланий.

Открытки и поздравления с днем рождения мужу

Думаете, мужчины не оценят поздравлений и красивых слов, произнесенных в их адрес? Ошибаетесь, многие представители сильного пола очень сентиментальны, и им обязательно придутся по вкусу ваши нежные слова и искренние пожелания, ведь в них можно выразить все свои чувства, вложить свою душу, сделать их романтичными и интимными.

Вооружайтесь красивыми поздравлениями, дополняйте их необычными открытками, которые можно сделать своими руками или найти в интернете и отправить онлайн (например, когда муж находится на работе), подняв этим настроение своему супругу в его день рождения.

Стихи и смс для любимого мужа

Если у вас есть дар написания стихов, то вы просто обязаны использовать его для того чтобы поздравить любимого мужа. Даже самый серьезный и черствый на первый взгляд мужчина обязательно расчувствуется, когда услышит трогательные стихи с пожеланиями в свой адрес, особенно, если будет знать, что их написала его любимая жена.

Если же написать стихотворение самостоятельно не получилось, не расстраивайтесь – найдите вариант поздравлений в стихах для вашего мужа (можно воспользоваться одним из приведенных выше), оформите его красиво.
Можно положить такую любовную записку в портфель с его бумагами, а когда он будет на работе, найдет и прочитает ваше послание, это обязательно заставит его улыбнуться и еще раз убедиться в том, какая замечательная и романтичная у него жена.
Если стихи – это не ваш метод, предлагаем вам ограничиться поздравительными смс-посланиями супругу и на протяжении всего дня (если муж находится не дома) приятно напоминать ему о своих чувствах.

Но не переборщите, чтобы не казаться навязчивой: пары-тройки смс-пожеланий будет вполне достаточно, а все остальное приберегите на вечер.

Плакат на день рождения мужу

Смастерить плакат мужу на день рождения – прекрасная идея, особенно если и вы, и вы являетесь творческими личностями и хорошо относитесь к юмору. Если вы умеете рисовать, будет очень эффектно и интересно нарисовать шуточный шарж на вашего супруга, под которым написать, за что вы его любите, и снабдить данный плакат искренними пожеланиями и признаниями.

Если же ваших навыков рисования не хватит для изготовления плаката, сделайте коллаж или стенгазету, в которой разместите самые удачные из ваших фотографий, добавьте к каждой свои комментарии, ярко оформите и напишите своему любимому самые теплые слова и пожелания.

Квест на день рождения мужа

Квест – замечательный, оригинальный и модный способ поздравить супруга с днем рождения, которому отдают предпочтение многие женщин, любящие все необыкновенное. Заключается он в том, что вы предлагаете вашему мужу пройти ряд испытаний – разгадать загадки, проследовать по указателям, воспользоваться подсказками, то есть совершить ряд необычных действий, которые приведут его к основному подарку.

Вы можете заказать услугу проведения квеста у специальных агентств, а можете привлечь друзей своего супруга и вместе создать интересное приключение, главными героями которого будете вы с вашим любимым. Важно, чтобы это мероприятие оставалось сюрпризом для вашего мужа, лишь тогда квест будет иметь должный эффект и станет замечательным подарком на его день рождения.

Сценарий квеста можно позаимствовать в интернете, дополнив и разбавив его по своему вкусу. Но главными особенностями – базой для такого приключения – должны стать разнообразные подсказки и загадки, которые помогут ему добраться до цели. На своем пути к разгадке ваш любимый может:

получать таинственные конверты и послания от курьеров и случайных людей на улице
собирать пазлы или разгадывать карты
перемещаться по городу по стрелкам или на специально заказанном вами такси
время от времени получать от вас сообщения с подсказками и новыми заданиями

В конце своего приключения ваш любимый обязательно достигнет своей цели – например, найдет свою жену в ресторане, где вас будет ждать праздничный ужин или же доберется до места, где устроена вечеринка в его честь.

Тост мужу на день рождения

Какой же день рождения без бокала хорошего вина и душевного, искреннего тоста? Предлагаем вам подготовиться и приятно удивить любимого теплыми словами и пожеланиями в его адрес.

Какой сюрприз приготовить мужу на день рождения?

Какой сюрприз на день рождения мужа можно устроить, чтобы приятно его удивить и дать ему понять, как сильно вы его любите? Мы поделимся с вами подборкой интересных идей того, как красиво поздравить своего мужчину и подарить ему незабываемые впечатления от вашего подарка.

Подарите мужу праздничный, настоящий романтический ужин : с его любимыми блюдами, приготовленными вам собственноручно, дорогим алкоголем, свечами, спокойной музыкой, красивым нижним бельем на вас и всеми вытекающими приятными последствиями.

Альтернатива романтическому ужину – не менее романтический уик-энд, который можно провести вдали от суматохи города, например, на даче, на турбазе или лыжном курорте (если позволяют возможности). Если же вырваться из города на целые выходные не получается, устройте для мужа пикник в парке или в лесу: прихватите с собой аппетитные сэндвичи и закуски, фрукты, сладости, вино, мягкий плед и другие атрибуты создания комфорта.
Организуйте семейную фотосессию , а лучше всего, если она будет тематической. Поищите заранее стиль и образы для будущих фото. Просмотр совместных романтических фото доставит вам в будущем немало приятных, трогательных моментов. А если вы владеете азами работы с программами обработки фотографий, вам не составит труда сделать оригинальное видео из ваших фото, скрасить его вашим любимым саундтреком и презентовать любимому мужу в день его рождения.

Если позволяют средства, то можно сделать сюрприз мужу, подарив ему путешествие, о котором он давно мечтал. Здесь главное – сохранять тайну до самой посадки в поезд или самолет, лишь тогда сюрприз можно назвать удавшимся.

Как отметить день рождения мужа?

Представляем вам своеобразный ТОП вариантов того, как отметить день рождения мужа. Конечно, можно спросить его самого, каким он видит празднование своего дня рождения, но если уж слишком хочется взять инициативу в свои руки, то вот вам идеи на вооружение:

Родственники и друзья : за столом собираются родные и близкие сердцу вашего мужа люди, празднование дня рождения проходит в спокойной, умиротворенной семейной обстановке.
«Как в американских фильмах» : приходит ваш муж с работы, а дома его ждут притаившиеся в темноте друзья, которые, как только он включает свет, с криками «Сюрприз!!!» бросаются ему на шею с подарками и поздравлениями.

День рождения по-русски : настоящая мужская «днюха» – сауна, шашлычок, коньячок, лучшие друзья, музыка и веселье.
Экшн : отметить день рождения супруга можно, посетив квест-комнату, заказав для него и для вас прыжок с парашютом или придумав еще какой-нибудь экстрим, или просто отправившись в боулинг или ночной клуб.
Романтический ужин , который можно устроить как дома, так и в ресторане – беспроигрышный вариант празднования дня рождения любимого.

Теперь у вас есть полный план действий того, как можно поздравить мужа с днем рождения. Помните, что искренность и желание доставить удовольствие любимому – главные принципы выбора подарка для мужа и организации его дня рождения, которые непременно помогут вам достойно поздравить своего мужчину, и он непременно оценит ваши старания по достоинству.

Видео: Лучшее поздравление для любимого мужа

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Согласитесь, нелегко найти способ оригинально и интересно поздравить мужа с днем рождения, особенно, если в браке вы уже не один год. Многие женщины предпочитают ограничиться стандартным набором принадлежностей для бритья, дополненными банальными пожеланиями и поцелуем в щеку.

Но если вы хотите сделать своему супругу в день рождения настоящий праздник, полный приятный сюрпризов и неожиданностей, если вы хотите наполнить этот день романтикой, показать мужу как вы его любите и оставить самые приятные воспоминания – тогда эта статья для вас! Вы узнаете интересные и необычные способы поздравления, которые оставят неизгладимые впечатления от праздника!

Для начала дадим несколько советов, необходимых для того чтобы все прошло «как по маслу»:

Для того чтобы сюрприз удался, необходимо позаботиться о полной секретности вашей подготовки.
Не стоит доставать мужа расспросами о том, что бы ему хотелось получить, и как бы хотелось отметить. Если он будет знать, чего ждать, сюрприза не получится. Вы ведь хотите поздравить мужа оригинально, не так ли?
Займитесь подготовкой заблаговременно. Продумайте все до мелочей, и тогда все получится, как задумано.
Не забудьте о себе. В этот день вы должны выглядеть «на все 100%». Даже если вы прожили в браке десять лет, супругу будет приятно в свой день рождения видеть жену в красивой одежде с идеальной прической и макияжем.

10 оригинальных способов поздравить мужа с днем рождения

1. Голосовое поздравление

Все более популярной становится такая услуга как голосовое поздравление . В самый неожиданный момент у вашего супруга зазвонит телефон, в котором прозвучит приветствие, сказанное голосом различных известных личностей. Это очень оригинальный и простой способ, а также очень удобный, если муж в этот праздничный день находится далеко, например, в командировке.

2. Приятные надписи

Заранее подготовьте прикольные надписи (их можно написать от руки или распечатать), и развесьте их по дому. Продумайте маршрут, по которому муж с утра двигается по квартире.

Например, супруг проснулся и рядом на тумбочке увидел «С Днем рождения, самый лучший в мире муж!» далее двинулся в ванную, где на зеркале написано «Доброе утро, любимый!», потом на кухню, где на холодильнике надпись «Приятного аппетита, дорогой», на входной двери можно оставить послание «Приятного дня, милый» и т.д. Хорошее настроение с самого утра гарантировано!

3. Необычный чай

Еще один интересный способ поздравить мужа. Купите чай в пакетиках. Отрежьте этикетки и вместо них привяжите к веревочкам записочки с комплиментами, пожеланиями и поздравлениями. Каждый раз муж будет пить чай и читать приятные слова. .

4. Мальчишник

Этот способ подойдет, если у вас есть несколько семейный пар общих друзей. Даже самый заядлый семьянин иногда хочет «оторваться» и почувствовать «глоток свободы». Так дайте ему в его день рождения такую возможность!

Устроить вечеринку можно где угодно: на даче, в гараже, в сауне или на природе. Накройте стол для чисто мужской компании и дайте час-два мужчинам отдохнуть как следует. А через некоторое время ворвитесь шумной компанией веселых девчонок в их «мужской мирок» и проведите оставшуюся часть праздника вместе.

5. Романтический вечер

Если люди долгое время живут вместе, то время от времени необходимо освежать чувства и радовать любимого человека романтическими сюрпризами. А день рождения любимого супруга для этого отличный повод.

К сожалению, не у всех есть возможность улететь в теплые края на пару дней и провести время вдвоем подальше от привычного ритма жизни. Однако вы можете сменить обстановку и провести романтический вечер наедине в пределах собственного города.

Для этого оставьте детей (если они есть) бабушке или няне, снимите номер в приличной гостинице, закажите хороший ужин и дорогое вино, зажгите свечи и пригласите по этому адресу супруга. Лучше сделать это через кого-то или отправить приглашение по электронной почте. Постарайтесь сделать так, чтобы муж запомнил эту ночь надолго!

6. Фотопортрет

Закажите печать вашей совместной фотографии на футболке, кружке или даже торте. На изображение с помощью компьютера можно наложить текст с вашими и пожеланиями.

7. Арабская ночь

Если вы умеете хотя бы немного танцевать, приготовьте сюрприз для супруга в восточном стиле. Украсьте комнату в восточном духе, приготовьте ужин и фрукты, зажгите благовония, включите музыку, расположите мужа на подушках и станцуйте для него танец живота в сопутствующих одеждах. Пусть почувствует себя настоящим шейхом! Продолжением вечера может стать массаж с эфирными маслами и ночь любви.

8. Назад в детство

Каждый из нас в душе остается ребенком. Пока муж будет спать, наполните комнату заранее подготовленными воздушными шариками, подарите ему целый пакет сладостей, и пригласите его в парк аттракционов, цирк, аквапарк или покататься с горки на санках, если день рождения зимой.

9. Праздничная газета

Каждый мужчина желает стать героем прессы. Дайте сбыться его мечте! Для этого вам нужно на компьютере создать небольшую газету в 1-2 страницы, разбить ее на колонки и заполнить их информацией. Заметками могут быть смешные истории из жизни вашего мужа, романтические воспоминания о проведенном отпуске с фотографиями и, конечно, ваши поздравления имениннику. Газету нужно подбросить мужу на тумбочку, в машину и положить утром на стол за завтраком.

10. Праздничный фейерверк

Здесь не обойтись без помощи «сообщников». Когда ничего не подозревающий муж будет заниматься своими обычными делами, за окном должны раздаться звуки фейерверка. Когда муж выглянет посмотреть, внизу будут ждать друзья с шампанским и подарками.

Прикольные поздравления с днем рождения мужу в стихах

Желаю тебе жену сильно любить!
Квартиру, машину и дачу купить,
На море любимую летом свозить,
И шубку к зиме не забыть подарить!

Дорогой мой муженек!
В этот праздничный денек
Я спешу тебя поздравить,
Смс тебе отправить.
Не грустить тебе желаю,
Тебя просто обожаю!
Очень без тебя скучаю
Когда не вместе мы – страдаю,
Для меня ты лучше всех,
Пусть сопутствует успех,
И удача, а финансы,
Пусть не запоют романсы!

У тебя сегодня праздник-
Значит праздник у меня!
Соберется в доме нашем
Скоро целая семья,
Наедимся до отвала,
Будем петь и танцевать,
Будем целую неделю
День рожденья отмечать!
Я тебе целую крепко
И сердечно поздравляю!
Самый лучший в мире муж,
Тебя я обожаю!