Как избавить от жирной кожи. Жирная кожа лица: маски, уход, крем, причины и что делать. Ванночки для жирной кожи

Сальный блеск, рыхлые поры, сероватый тон кожи, постоянное образование прыщей и комедонов – все эти дефекты внешности вызывает усиленная работа сальных желез. Их деятельность не скрыть под тональным кремом и пудрой. Уменьшить жирность кожи часто не помогают ни дорогая косметика, ни аптечные препараты избавиться от прыщей.

При этом проблема одинаково актуальна как для юных леди и парней-подростков, так и для женщин и мужчин постарше. Пророчество «бывалых» - после 30 все пройдет, - к сожалению, не сбывается. Каждый человек хочет обладать чистой, свежей, сияющей кожей лица с узкими порами и ровным оттенком. Но как этого добиться? Чем спровоцировано столь обильное выделение жира эпидермисом? Существуют ли действительно эффективные способы борьбы с жирной кожей или пора привыкать к мысли о том, что это на всю жизнь?

Характеристика жирной и комбинированной кожи

Локализация

Зачастую, жирная кожа больше всего заметна на определенных участках лица: лоб, нос и подбородок. А также на теле: спина и грудная клетка. Комбинированный или жирный тип в большинстве случаев проявляется и жирной кожей головы.

Внешний вид

Выглядит жирная кожа не очень эстетично: грубая, утолщенная, покрыта жидким жиром, лосниться, неровная и неопрятная, имеет серый или даже тусклый цвет. Сравнить такой вид можно с апельсиновой коркой, ведь поры достаточно хорошо выделяются и даже при хорошем уходе они сияют. Если нет ухода – она становиться грязной, чаще появляются черные точки и комедоны на лице. Может проявляться себорея и талеангиектазия.

Но, несмотря на все эти минусы, у жирной кожи есть свои небольшие плюсы: она не так быстро стареет, морщины проявляются медленнее, кожа дольше остается эластичной.

Физические упражнения

Физическая активность очень важна для правильного похудения. При сохранении нормального питания, невозможно создать дефицит калорий без достаточных нагрузок. Если вес слишком большой (90 кг и выше), начать следует с пеших прогулок, а не более тяжелого спорта, чтобы не травмировать позвоночник и колени.

Также можно начать заниматься дома по видеоурокам. Начинать нужно с простых тренировок для новичков, постепенно увеличивая степень нагрузки.

Но гимнастика нужна не только мышцам тела. Существует также специальный фитнес, способствующий сжиганию жира на лице и укреплению мускулатуры. Упражнения позволяют повысить упругость кожи, вывести из тканей лишнюю воду, подтянуть овал лица.

Для каждой отдельной зоны (глаза, щеки, нос, подбородок, лоб, рот) существует свой комплекс движений. Рассмотрим некоторые общие жиросжигающие упражнения, направленные на то, чтобы сделать лицо более худым.

Округлите щеки. Представьте, что надуваете воздушный шар, сделаете резкий выдох. Задержитесь в такой позе на 10 секунд, расслабьтесь. Сделайте 15 повторений.
Наберите в рот воздух и начните перемешать его от одной щеки к другой, поочередно надувая их. Сделайте несколько подходов по 10 раз.
Подставьте кулак под подбородок, создайте напряжение. Пытайтесь опустить голову вниз. Повторите 20 раз.
Укрепление мышц на скуле также поможет уменьшить объем щек и подтянуть их. Разместите указательные пальцы горизонтально на вершине скуловой кости, почувствуете мышцы, находящиеся там. Сокращайте их, поднимая щеки вверх, встречая при этом препятствие со стороны пальцев. Сделайте несколько повторов, пока не почувствуете усталость.

После упражнений необходимо нанести на лицо питательный крем.

Уход за жирной кожей в домашних условиях

Любой тип кожного покрова нуждается в соответствующем уходе. Чтобы жирная кожа меньше давала о себе знать, необходимо проводить такие процедуры:

необходимо умываться со специальными тониками, пенками и гелями для жирной кожи. Проводить такую процедуру нужно два или три раза в неделю. Данные средства устраняют воспаление, очищают кожу и предотвращают появление себореи;

Читайте более подробно про лучшие тоники для жирной кожи тут.

во время процесса очищения запрещено тереть лицо жесткими мочалками или губками, а также использовать слишком горячую воду и щелочное мыло. Да, первые пятнадцать минут, эффект будет прекрасный – от жирной кожи не останется следов. Но не стоит забывать о том, что горячая вода и механическое воздействие – еще сильнее активируют работу сальных желез. Таким образом, жирная кожа вернется с еще большим блеском в течение двадцати минут. Чтобы эффект от умывания был не плачевным, а даже хорошим – необходимо умываться теплой или прохладной водой, промывая ватным диском или пальцами. Но нельзя переусердствовать;
лучший эффект даст умывание травами: ромашковый чай, липовый отвар, настойка шиповника, крапивы, мяты. В крайнем случаи можно использовать бутилированную воду;
после умывания не стоит вытирать лицо полотенцем. Лучше дать ему высохнуть естественным путем, а затем очистить подходящим лосьоном, тоником;
в конце всех процедур необходимо намазать лицо кремом. Крем должен обязательно соответствовать типу кожи, а также быстро впитываться и не оставлять жирных следов. Что б сделать правильный выбор, рекомендуем ознакомиться со списком лучших кремов для жирной кожи лица;
пилинг, другими словами, глубокое очищение – необходимо проводить раз в неделю. Стоит обратить внимание, что строго запрещено использовать скрабы для жирной кожи лица в качестве основного средства для пилинга. Для предотвращения активации сальных желез, можно использовать маски-пленки, которые легко очищают поры, убирают жир и не приносят вред жирной коже;
пару раз в неделю рекомендовано делать маски для жирного типа кожи. Отлично подойдут маски на основе голубой или зеленой глины. Маски из яблока, киви или лимонного сока отлично очищают кожу. Довольно полезная маска из картошки, помогает нормализовать работу сальных желез;
на протяжении дня, запрещается трогать лицо грязными руками. Бактерии, находящиеся на руках, проникнут в поры и ситуация станет еще хуже. Прикасаться к коже можно только после мытья рук;
чтобы улучшить состояние жирной кожи можно раз в неделю делать примочки из морской соли. Одна чайная ложка соли перемешивается с половиной литра талой воды. Все это выдерживается на лице от пяти до десяти минут. Обязательно должна быть талая вода! Она чище и хорошо действует на поры.

Подбирая косметику, необходимо тщательно выбирать тональный крем и базу под макияж. Они должны быстро впитываться, иметь легкую структуру и хорошо смываться. В идеале, лучше не пользоваться тональным кремом и пудрой вообще.

Как избавиться от толстой кожи на лице

Чтобы похудение было успешным и результат наступил быстро, необходимо следовать нескольким принципам:

распрямить плечи и спину, чтобы восстановить нормальное кровообращение в воротниковой зоне и убрать отечность лица;
убрать с кровати подушку, заменяя ее низкой тонкой подушечкой или ортопедической конструкцией под область шеи;
дать себе регулярные физические нагрузки для всего тела и для лица;
соблюдать специальный режим питания;
следить за лицом при помощи косметических средств и массажей.

Питание

Ретинол для кожи лица

Принимать пищу нужно мелкими порциями (последний прием - за 4 часа до сна). Из питания нужно исключить сахар и соль, жирные бульоны и мясо, сало, сладости и выпечку, газированные напитки, крепкий чай и кофе.

В рационе половина продуктов и более должна приходиться на фрукты, овощи и ягоды.

Готовить только на оливковом масле, щедро добавляйте зелень. Уменьшить потребление перца и соли. За счет клетчатки очищается кишечник, снижается калорийность блюд.

Для сохранения тонуса кожи и ее гидратации необходимо пить около двух литров жидкости, в жару - еще больше. Во время похудения лица необходимо пить чистую родниковую или слабо минеральную воду, травяной или зеленый чай.

Массаж лица

Воздействовать на лицо нужно комплексно - изнутри и снаружи. Наиболее результативен массаж лица с настоем трав или раствором морской соли. При помощи полотенца, смоченного в настое или растворе, нужно интенсивно похлопывать, но не болезненно, с интервалами в несколько секунд. Это улучшит кровообращение и приведет в тонус мышцы лица. Такой массаж полезно делать каждое утро, тогда результат станет достаточно заметным.

Массаж лица

Рациональные нагрузки

Лицу, как и всему организму, для похудения необходимо давать нагрузки. Отлично помогает худеть плавание. Оно укрепляет и разминает шейный отдел позвоночника и снимает отечность лица благодаря нормализации кровообращения.

Общие упражнения для организма нужно сочетать со специальными упражнениями для лица:

петь гласные буквы, напрягая мышцы рта;
стараться дотянуться нижней губой до носа;
широко открывая рот, пытаться облизать языком губы;
пытаться закатать нижнюю губу без помощи рук;
поочередно втягивать и надувать щеки с каждой стороны или двух сторон одновременно;
пытаться максимально сильно опустить и приподнять уголки рта;
двигать нижней челюстью влево-вправо до максимума;
вытягивать губы хоботком максимально далеко.

Очень полезен для лица при нанесении питательного крема похлопывающий массаж подушечками пальцев по направлению от краев лица к носу.

Не стоит забывать, что полноту лица удачно скрадывают хорошо подобранная прическа, макияж и улыбка.

Народные средства

Чаще всего для ухода используют маски, скрабы и лосьоны домашнего приготовления. Основой многих составов являются масла. Т.к. жирная кожа в большинстве случаев характеризуется расширенными порами, то большинство народных средств направлены на их глубокое очищение и сужение.

Маски

Самый распространенный способ ухода за кожей. Основными компонентами выступает глина и эфирные масла. В зависимости от того, с какой целью используется маска, добавляются и другие компоненты, которые действуют симптоматически – устраняют блеск, снимают воспаление. Основной эффект маски – это глубокое питание и насыщение полезными элементами кожи, нормализацию работы сальных желез.

С осторожностью ниже приведенные рецепты нужно применять подросткам. Кожа юноши или девушки еще не полностью сформирована с точки зрения гормонального фона, поэтому различные антисептические и очищающие маски могут навредить, нарушив естественный процесс работы эпидермиса.

Очищающая

Маска из черной глины для жирной кожи дает отличный эффект: подсушивает и тщательно очищает, сужает поры и убирает угри, камедоны.

Чтобы сделать такую маску необходимо взять:

15 грамм черной или голубой глины
Три миллилитра масла лесного ореха
Одну таблетку пивных дрожжей.

Приготовление: таблетку растолочь и залить теплым чаем. Добавить туда глину и масло. Перемешать. Если смесь получилась слишком густой, можно разбавить минеральной водой. Перед нанесением кожу нужно распарить, затем нанести маску густым слоем. После полного высыхания смыть теплой водой и протереть раствором воды и белого вина.

Увлажняющая

Для маски потребуется:

Куркума.
Восемь миллилитров орехового масла
28 грамм гороховой муки.

Приготовление: сделать из гороха муку. Добавить масло и куркуму (если кожа смуглая, то добавлять не более двух грамм специи). Нанести по самым жирным участкам эпидермиса. Подождать 10-15 минут, до полного высыхания. Смыть ватным диском с минеральной водой.

Почему жирнится кожа на лице

Жирная кожа лица - самая настоящая проблема. Обилие кожного жира, который вырабатывают сальные железы, забивает поры, образуя чёрные точки и воспаления, делая лицо неестественно блестящим и лоснящимся. Признаками проблемной жирной кожи служат наличие жирных участков кожи, расширенные поры в форме кратеров, нездоровый цвет, покраснения, бугристость, угревые высыпания, комедоны.

Источниками проблемной кожи лица могут быть:

различные болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, щитовидной железы;
гормональные нарушения в определённый период жизни (половое созревание, беременность, менструальный цикл);
неправильное питание;
отсутствие надлежащего внимания коже;
вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
неправильно подобранная серия косметических средств.

Полезная информация! Жирная кожа у мужчин встречается чаще, чем у женщин.

Чтобы понять, как бороться с выделением сала и как уменьшить жирность кожи лица, необходима консультация дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, комплексное медицинское обследование, организация правильной заботы о коже.

Применение глины

Глину используют для очищения. Чаще всего применяется черная, белая и голубая глины. Маска из глины выравнивает тон кожи, увлажняет и очищает, убирает жирный блеск, нормализирует работу сальных желез, лечит угри и камедоны.

Применять глину можно не чаще одного или двух раз в неделю. Чрезмерный уход за жирным типом кожного покрова только ухудшит ситуацию. Однако если пользоваться масками из глины разумно, то проблем с жирным типом кожи станет меньше как минимум в два раза.

Экспресс-методы избавления от жирного лица

Если у вас все в порядке с гормональной системой, почки тоже не относятся к причинам, из-за которых у вас лицо жирное, а обвисшие щеки появились по другим причинам, то попробуйте уменьшить отечность лица самостоятельно в домашних условиях.

Сегодня косметология предлагает от отечности лица множество препаратов, которые помогут подтянуть контур лица и убрать подкожный жир - выбор за вами.

Мы расскажем о быстрых способах, которые помогут убрать жир с лица, а также щек. Это могут быть различного рода аппликации для лица или мочегонные чаи из трав, которые вы можете приготовить в домашних условиях.

Наложите на лицо чайные пакетики. Если это будет холодный чай, вы сможете тонизировать кожу, если теплый – расслабить.
Хорошо помогают в домашних условиях огурец, петрушка, розмарин и картофель.
Приготовьте мочегонный чай из ежевики, березовых листьев, мать-и мачехи, шиповника и других мочегонных трав, который поможет убрать отечность и припухлость с лица.
Розмариновая вода может стать отличным тонизирующим и дезинфицирующим средством, которое не только уберет жир и отечность с лица, но и улучшит метаболизм.

Чтобы все средства по уходу за жирной кожей приносили только положительные результаты, нужно придерживаться таких советов.

Обязательно проверять срок годности каждого ингредиента.
Наносить только чистыми руками на чистую кожу.
Не пользоваться средством дольше указанного срока.
Проверят наличие аллергии на все ингредиенты.
Покупать только качественные продукты для изготовления домашних средств.
Не ходить с маской дольше указанного времени.
Перед процедурами максимально очищать лицо.
Не смывать средство горячей водой.
После процедуры не тереть мочалкой лицо.
Не вытирать лицо об полотенце, дать высохнуть естественным способом.

Причины повышенной активности сальных желез

Причины практически любых заболеваний кроются глубоко внутри нашего организма. Лечить жирность эпидермиса внешним воздействием абсолютно бессмысленно. Максимальный эффект, на который можно при этом рассчитывать – временная маскировка и уменьшение интенсивности симптомов.

Поэтому очень важно найти причины жирности кожи на лице. После их устранения, вероятнее всего, исчезнет и сама проблема.

Повышенная жирность может быть спровоцирована следующими факторами:

Нарушения в работе эндокринной системы.
Гормональные изменения в организме (половое созревание, время менструации, беременность, климакс).
Заболевания ЖКТ и печени.
Чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи.
Частое умывание горячей водой.
Использование неподходящих для типа дермы косметических средств.
Несоблюдение гигиены лица.
Частое нервное перенапряжение и стрессы.

Выводы

Уметь ухаживать нужно за любым типом кожи, а за жирным типом особенно.
Маски использовать не чаще одного или двух раз в неделю.
Кремами можно мазаться каждый день.
Лосьоны используются раз в два или три дня.
Необходимо подбирать правильную косметику.
Нельзя трогать кожу грязными руками.
Самые эффективные лосьоны – лосьоны с добавлением водки.
Жирная кожа – это не конец света. С этим можно жить и тем более, у жирного типа тоже есть плюсы.
Если правильно ухаживать – тогда не будет никаких проблем. Не стоит этого стесняться.

Массаж

Массаж лица, особенно в сочетании с фэйс-фитнесом, помогает не только избавиться от лишнего жира, но и разгладить морщины, освежить цвет лица. Такой комплекс мер также прекрасно работает в том случае, если общее похудение не нужно. Бывает такое, что фигура стройная, подтянутая, а щеки при этом полные, круглые.

Для начала возьмите небольшое количество масла оливы и подогрейте его. Средство станет хорошей базой для массажа, не даст коже растягиваться, одновременно насытит ее полезными веществами.

Для дополнительного ускорения притока крови к лицу и обмена веществ можно делать домашние сжиросжигающие маски, добавляя в привычные народные средства щепотку корицы, мед, молотые кофейные зерна, эфирное масло мяты и апельсина

Наберите немного масла на руки, начните похлопывать лицо подушечками пальцев, а большие участки (щеки и подбородок) – тыльной стороной ладони. Такое движение ускорит обмен веществ, вернет здоровый румянец.

Далее можно взять чайную ложку и обратной выпуклой стороной начать массировать кожу по направлению снизу вверх от кончика подбородка к ушам, от центра к периферии от крыльев носа к ушам, от центра к боковым сторонам лба.

Питание

Опять-таки, разберемся с питанием, ибо доказано, что на лице появляется жир и подбородок отвисает, если вы употребляете продукты с высоким гликемическим индексом (мучные и хлебобулочные изделия, сладости, картофель). Потребление таких продуктов усиливает выработку секрета подкожными сальными железами. В результате этого на лице выделяется больше подкожного жира и сала, чем ей нужно для увлажнения. Из-за этого лицо становится жирным и сальным, кожа блестит.

Выход

Косметические препараты, которые помогут убрать жир с лица и подбородка, решают проблему ненадолго. Важно поменять питание и ввести в рацион продукты, в которых будет много витамина А. Это могут быть сушеные абрикосы, морковь, манго, желток яйца, шпинат и др.

Изменение рациона всегда помогает убрать жир с лица.

Пример ежедневных процедур

Утро

ледяное умывание с легким обезжиривающем средством (лучше всего подойдет пенка);
бесспиртовой тоник;
легкий нежирный крем.

Вечер

первичное очищение от дневного налета с помощью молочка (или лосьона) для снятия макияжа;
очищение с использованием легкого скраба, предназначенного для ежедневного использования;
нанесение ночного крема (выбор ночного крема должен осуществляться учитывая особенности кожи) или сыворотки.

Промежуточный уход днем поможет предотвратить появление жирного блеска:

обезжиривание кожи при помощи специальных салфеток;
пудра на основе минералов.

Прежде чем приобретать какую-либо продукцию по уходу за кожей, не забудьте определить ее тип. При необходимости обратитесь за помощь к косметологу. Он подберет под ваш тип нужные средства и расскажет как правильно ухаживать за ней в разные времена года.

Уход за кожей лица после пилинга

Пилинг – процедура, после которой довольно часто могут возникнуть покраснения, шелушение, зуд и другие неприятные последствия. Чтобы как можно быстрее избавиться от них и ускорить восстановительный период, следует знать о том, что включает в себя постпилинговый уход:

В первые сутки после процедуры не умывайтесь водой, не касайтесь лица руками, избегайте прямых солнечных лучей, не наносите на кожу крема;
В последующие 3 дня старайтесь реже бывать на улице, не используйте жирные крема, не занимайтесь спортом;
Пока лицо снова не приобретет свой нормальный цвет и структуру, не ходите в сауну, баню, не наносите на кожу тональные основы, декоративную косметику, не используйте скрабы, маски.

По мере восстановления, косметолог разрешит пользоваться увлажняющими гелями, флюидами, сыворотками, бальзамами, а затем уже и кремами. На данном этапе лучше выбрать средства для чувствительной кожи, чтобы избежать возможных дополнительных покраснений и аллергических реакций.

Уход после ретиноевого пилинга предполагает также полный отказ от декоративной косметики, окраски волос, завивок. Используют только средства, снимающие воспаление. В их состав должны входить масло ши, экстракт конского каштана, пантенол. Через 4 дня после процедуры разрешается наносить на лицо маску с молочной кислотой, ферментами клюквы.

Если избежать контакта с прямыми солнечными лучами нет возможности, наносите крема с максимальными защитными факторами (от 30 и выше). Лучше не проводите процедуру летом и зимой, потому что сильный жаркий или холодный ветер будет только раздражать вашу и без того поврежденную кожу.

Уход осенью и зимой

Осень и зима для всех типов кожи – большой стресс, именно в этот период лицо поддается воздействию холодов и сильного ветра. Зимний уход должен включать в себя средства, направленные главным образом на увлажнение эпидермиса. Связано это с тем, что значительную часть времени приходится находиться в помещении с пересушенным воздухом, от чего кожа страдает не меньше, чем от температуры воздуха на улице.

В зимний период следует пользоваться кремами с большим процентом увлажнения. Косметологи советуют наносить их не утром, а вечером. Именно так средство начнет глубоко проникать в слои кожи и будет действовать гораздо эффективнее.

ВАЖНО! Основное правило зимнего ухода - после нанесения увлажняющего крема, не нужно выходить на улицу хотя бы в течение последующих двух часов.

На процесс очищения лица следует обратить особое внимание. Привычные тоники осенью и зимой могут вызывать ощущение стянутости и сухости. Специалисты советуют заменить их пенкой для умывания, а также применять скрабы с мелкими частичками. Так вы никогда не поцарапаете и не повредите и без того сухую поверхность кожи.

В осенний период лицо нужно защищать кремами с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. Этот показатель не может быть меньше 15, поскольку солнце с приходом холодов иногда еще более агрессивно, чем в жару. Откажитесь от применения мыла и тоников, в состав которых входит спирт. Лучшая альтернатива – термальная водичка. Не забывайте о питательных масках, отварах трав, увлажняющих тониках и кремах.

Уход весной и летом

В летний и весенний период нужно ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа. При этом существуют основные особенности, характерные для данных времен года:

Введите в дневной рацион больше свежих овощей, фруктов;
Применяйте легкие пилинги, отшелушивающие скрабы;
Умывайтесь отварами трав, кипяченой водой, специальными средствами в виде пенки, молочка;
Очищайте лицо от косметики перед сном;
Защищайте кожу от попадания на нее вредных солнечных лучей. В этом случае помогут средства, содержащие гиалуроновую кислоту, высокий уровень SPF защиты.

После лета постепенно смените солнцезащитные средства на более приемлемые для осеннего периода. Не забудьте о масках, увлажняющих кремах, которые не допустят процесса пересушивания.

Если ваша кожа склонна к жирности, желательно использовать для ее очищения лосьоны, гели, пенки и тоники, в составе которых присутствует салициловая кислота. Этот ингредиент мягко подсушивает дерму, предохраняя от образования маслянистой пленки. Эффект обеспечит как минимум двухпроцентная концентрация этого вещества.

Как образуется подкожный жир

Прежде чем начать борьбу с подкожной жировой клетчаткой лица, следует понять алгоритм образования жира.

Жир - один из важнейших нутриентов для организма человека, который участвует в липидном обмене, относится ко вторым по значимости после углеводов источникам энергии, способствует поддержанию здорового гормонального фона, сердечно-сосудистой системы и метаболизма, определяет степень биологической активности витаминов. Жировая прослойка служит защитой от воздействия окружающей среды.

Жиры попадают в организм человека путем всасывания в стенки желудка из пищи, затем накапливаются в жировом депо в виде жировых клеток или окисляются и преобразуются в энергию. Распад жиров происходит вследствие окисления и называется липолизом.

Подкожный жировик на лице

К сведению! Вторым источником формирования жировых клеток являются углеводы.

Все жиры и углеводы, которые не расходуются на выработку энергии для поддержания активности, преобразуются в жировые клетки. Организм может накапливать энергию в таком виде на несколько месяцев вперед.

Нормальным уровнем потребления жиров для человека считается 1-1,5 гр на 1 кг веса. При значительном превышении образования жиров и углеводов над их расходом для выделения энергии жировых клеток становится значительно больше, чем то количество, которое необходимое для нормальной толщины прослойки. Излишки накапливаются в разных участках тела. У женщин это обычно бока, ягодицы и грудь, у мужчин - брюшная область.

Если не знать как избавиться от жира на лице, при большом избытке массы, жир, накопившись в достаточном количестве в подкожно-жировой клетчатке на теле, может откладываться толстой прослойкой также на щеках, подбородке и даже лбу.

Когда нужно обратиться к врачам?

Систематическое покраснение дермы и появление на ней угревой сыпи служит поводом для обращения в медицинское учреждение. Ряд диагностических мероприятий помогут выявить точную причину излишней активности желез. Может потребоваться консультация гинеколога, эндокринолога и гастроэнтеролога. На основе результатов анализов специалисты назначат наиболее безопасную и эффективную комплексную терапию, которая позволит очистить кожный покров от высыпаний и устранить жирный блеск.

Особенности ухода

Секрет сохранения красоты заключается прежде всего в правильном очищении, поскольку закупорка пор происходит именно по причине избытка кожного сала, которое смешиваясь с ороговевшими чешуйками эпидермиса создают на коже пленку, препятствующую обменным процессам.

умывание минимум три раза в день, использование очищающих пенок, гелей с пометкой «для жирной кожи» обязательно;
удаление макияжа исключительно с применение специального средства для жирной кожи;
тонизирование кожи при помощи лосьонов для восстановления в тканях циркуляции лимфы и крови;
умывание травяными отварами раз в день, подойдут отвары из календулы, василька, коры дуба, ромашки аптечной (важно, чтобы отвар каждый раз был свежим);
паровые ванны, распаривающие процедуры;
систематическое посещение косметолога для проведения более сложных уходовых процедур.

Как сделать красивым свой подбородок

Для достижения аккуратного, точеного подбородка, следует сочетать все домашние методы борьбы с жиром. Упражнения, массаж и уход требуют ежедневного исполнения.

На массаж и гимнастику лучше отводить по 10 минут. Эффект массажа может усилить специальный крем, который нужно удалять по завершении процедуры.

Помимо косметологического решения проблемы, в особо тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому - липосакции, т.е. операционному иссечению жировой ткани.

Для макияжа рекомендуется выбрать праймер, тон и пудру с матирующим эффектом и легкой текстурой. Современный выбор таких товаров просто огромен, поэтому подобрать оптимальный вариант не составит труда. При этом большая часть продукции премиум-класса (особенно основы и пудры с минеральными компонентами) одновременно способствует сужению пор.

Такая разновидность эпителия лица, как жирная кожа для многих ее обладателей является серьезной проблемой, так как она требует особого ухода и отношения. Как убрать жирный блеск с лица хотят узнать многие, но прежде, чем задаваться таким вопросом, необходимо разобраться в причинах появления и самой сущности проблемы.

1. Главные преимущества жирной кожи
2. Причины возникновения жирного эпителия лица
3. На что следует обращать внимание обладателям жирного эпителия
4. Какими способами и методами можно избавиться от жирного блеска на лице
5. Профессиональные косметические средства
6. Народные или домашние способы
7. Маски для уменьшения жирного блеска лица
7.1. Мятная освежающая маска
7.2. Маска с эффектом увлажнения
7.3. Маска с эффектом омоложения
8. Что нужно знать при уходе за эпителием, имеющим склонность к жирному типу
9. Что можно и нельзя употреблять при склонности к чрезмерному выделению подкожного жира

Главные преимущества жирной кожи

Если у вас жирная кожа лица, что делать? Сначала необходимо убедится в ее принадлежности к данному типу. Жирность эпителия можно определить по нескольким основным признакам:

расширенные поры;
сыпь, в основном угревого типа;
не естественный блеск;
землистый цвет.

По внешнему виду жирный эпителий в особых сложных, запущенных ситуациях можно сравнивать с апельсиновой бугристой коркой. Но, несмотря на то, что такой тип кожи требует особого ухода, она обладает своими довольно значительными преимуществами.

Ее достоинства состоят в следующем:

легко подобрать средства для ухода за таким эпителием, так как она не так чувствительна и капризна;
за счет внутренних процессов в клетках сохраняется их структура, молодость лица в целом;
позднее появление, формирование морщин;
за счет естественной выработки жирового слоя не испаряется влага, происходит естественная защита от вредных окружающих факторов;
если жирным эпителий стал в подростковом возрасте, то позже он может перейти в категорию комбинированного типа.

Но это не значит, что такой эпителий не нуждается в уходе. Если не контролировать выработку сальных желез.

Причины возникновения жирного эпителия лица

Для того, чтобы грамотно ухаживать, лечить различные проблемы эпителия необходимо знать, почему на лице жирная кожа стала более активнее выделять подкожный жир. Существует ряд факторов и причин, способствующих такому процессу. Только после правильно проведенной диагностики и выяснения основной причины жирной кожи лица, можно подбирать соответствующие средства и методы ухода за таким эпителием, и в конечном итоге избавиться от надоедливой проблемы. К таким факторам относят:

наследственная предрасположенность;
неправильное питание с употреблением большого количества, острой пищи;
неправильное или неграмотное использование косметики, очищающих процедур;
чрезмерное использование пилинга;
внешние факторы окружающей среды;
излишняя выработка тестостерона в крови;
гормональный дисбаланс;
нарушенный обмен веществ;
заболевания внутренних органов;
постоянные стрессы, хроническая усталость, чрезмерный адреналин в крови;
психические расстройства;
хронические инфекционные заболевания;
длительное употребление лекарственных препаратов.

Жирная и чувствительная кожа лица имеет похожие причины появления, поэтому прежде чем подбирать на свое усмотрение косметические средства лучше обратится к специалисту или самостоятельно протестировать свой эпителий на принадлежность к той или иной категории.

На что следует обращать внимание обладателям жирного эпителия

Для того, чтобы ответить на вопрос, как убрать жирный блеск с лица? Стоит воспользоваться советами косметологов.

Для очищения жирного эпителия нужно выбирать не очень агрессивные средства, их компоненты. Следует внимательно отнестись к ежедневному мылу или гелю для умывания. Нужно также обратить внимание на средства, используемые при снятии макияжа. Такие средства должны быть мягкими, не жесткими, иметь нейтральную кислотность.
Такой тип эпителия страдает от большого количества подкожного жира, поэтому страдает от недостатка влаги. Для устранения такого дисбаланса необходимо подбирать хорошее увлажняющее средство, ориентированное на жирный эпителий. Лучше всего использовать натуральные тоники или домашние гидролаты.
Необходимо перестать выдавливать и выковыривать любого рода образования на лице, так как это приводит к рубцеванию этого места. Лучше для этого использовать мягкие отшелушивающие средства помогающие устранять сыпь и воспаление.
При возникновении вопроса, как уменьшить жирность кожи лица многие прибегают к старому способу маскирование. Пользуясь пудрой или тональным кремом, жирность кожи просто скрывается, при этом происходит дополнительная закупорка пор, что приводит к еще более серьезным последствиям – высыпанию и появлению гнойников и угрей. Лучше использовать декоративную натуральную косметику позволяющую дышать всем слоям эпителия, при этом скрывать ее дефекты.

Какими способами и методами можно избавиться от жирного блеска на лице

Матовый эпителий, ровная текстура лица – мечта девушек и женщин. Поэтому многие мечтают избавиться от жирной кожи на лице. Такой тип эпителия нуждается в особом отношении, уходе. Но если за ним неправильно следили и признаки воспаления, закупорки пор и другие проявления стали очень явными следует начинать лечение. В такой ситуации есть два основных направления для восстановления, полноценного ухода за эпителием.

Профессиональные средства.
Народные способы.

Профессиональные косметические средства

Идеальным вариантом при решении любых косметических проблем будет обращение к специалистам, которые смогут помочь установить причину, научат, как ухаживать за жирной кожей на лице. Профессиональный уход основан на аппаратных способах, косметических средствах современной косметологической индустрии.

Косметические средства разработаны под каждый тип кожи в отдельности. К тому же косметологи продумали ряд этапов как избавиться от жирных выделений эпителия. Каждое из средств относится к одному из таких этапов, что стоит учитывать перед тем как их выбирать, приобретать.

Каждый из составляющих этих средств должны оздоравливать, восстанавливать, лечить внутренние, внешние слои эпидермиса. Средство от жирной кожи направлены на то, чтобы, несмотря на склонность к чрезмерной жирности эпителия он не пересушивался, не было воспалительных процессов или появлялось раздражение. Самыми востребованными средствами являются:

косметика кислородного типа, которая не только убирает жирность, но и насыщает эпителий полезными элементами;
минеральная косметика насыщенная необходимыми микроэлементами, основанная на свойствах голубой, белой и черной глины;
косметика на основе грязи с мертвого моря, которая способна на восстановление эпителия, устранения всех дерматологических проблем;
средства на основе цитрусовых экстрактов, эфирных масел.

Народные или домашние способы

Тем, кому современные косметические средства не подходят по ряду причин, можно обратиться за помощью к народным средствам. Такие средства будут помогать, если их использовать несколько видов в определенном порядке. Так в течение дня нужно пользоваться природными тониками, гидролатами, умываться отварами трав, при чем делать это вы можете в домашних условиях.

Следует также в течение дня делать контрастное умывание с нежным натуральным мылом или пенкой. Несколько раз за неделю необходимо делать особый криомассаж из кубиков льда, сделанных на основе зеленого чая, соком или отваром из лекарственных трав. Так же в течение дня можно протирать эпителий лица соком из свежих овощей или зелени. Один два раза за неделю можно делать специальные очищающие маски, приготовленные из натуральных свежих компонентов.

Маски для уменьшения жирного блеска лица

При появлении проблемы с жирным эпителием необходимо еженедельно делать специальные маски. Одни будут очищать, другие немного смягчать и увлажнять, третьи при необходимости омолаживать и возвращать красивую текстуру эпителия. Поэтому при возникновении вопроса, как в домашних условиях обезжирить кожу на лице необходимо, сначала определить главную проблему эпителия, а потом с помощью домашней косметики их решать.

Мятная освежающая маска

Такая маска прекрасно очищает, освежает, глубоко чистит поры эпителия. Она очень хорошо подходит в летнее время, когда жирная кожа нуждается в особом уходе.

Ингредиенты

три маленьких ложки коричневого сахара;
маленькая ложка масла какао;
небольшая ложка мятного масла;
две-три капли ванильного экстракта.

Рецепт

В небольшой неметаллической миске смешиваются все компоненты и с помощью ватного спонжа массирующими движениями наносятся на лицо. В течение пяти-семи минут смесь втирают в эпидермис. Смывают благодаря контрастному соотношению воды.

Маска с эффектом увлажнения

Овощная маска на основе огурца не только способна увлажнять, но насыщает эпителий витаминами, полезными микроэлементами. К тому же такое средство отбеливает, выравнивает тон лица.

Ингредиенты

один огурец средних размеров;
большая ложка творога;
маленькая ложка крахмала картофельного;
большая ложка огуречного сока.

Рецепт

Натирают огурец на мелкой терке. Берут две больших ложки тертой огуречной массы, смешивают с творогом, крахмалом и ложкой огуречного сока отжатого из оставшейся тертой массы. Все составляющие смешивают до консистенции густой сметаны. Наносят на лицо и через двадцать минут теплой водой с помощью спонжа снимают.

Маска с эффектом омоложения

Такой вид маски эффективно очищает верхний слой эпителия и при этом благодаря природным фруктовым кислотам активизирует процессы выработки коллагена, тем самым возвращая эластичность тканям и функцию обновления клеток.

Ингредиенты

одно среднее яблоко;
один яичный белок.

Рецепт

Яблоко в неочищенном виде запекают в духовке. После удаляют середину, как можно тщательнее выбрав мякоть. В эту яблочную кашицу, получившуюся из середины, добавляют взбитый белок и наносят на лицо. Через пятнадцать минут с помощью спонжа и теплой воды смывают.

Что нужно знать при уходе за эпителием, имеющим склонность к жирному типу

Если при уходе за лицом отдают предпочтение промышленной косметики, то крем для жирной кожи стоит подбирать очень аккуратно. Во-первых, необходимо тщательно изучить этикетку, и убедится в натуральности компонентов, а во-вторых, он должен быть одним из составляющих общего комплекса по уходу за эпителием.

Не стоит слишком тщательно и часто умываться в течение дня. Ежедневное утреннее и вечернее умывание с помощью нейтральных мягких средств будет вполне достаточным. Лучше в течение дня позаботится об увлажнении эпителия.

Чтобы восстановить витаминный баланс и насытить кожу нужными микроэлементами можно использовать натуральные домашние средства. Эфирные масла для жирной кожи очень необходимы, так как они в сочетании с другими ингредиентами способны восстанавливать различные функции тканей, проникать вглубь эпителия, насыщая его всем необходимым.

Для того чтобы эффективнее бороться с жирностью эпителия на лице необходимо подобрать средства, разработать для себя ежедневную программу и схему их применения. В комплекс должны входить легкие очищающие, питающие и увлажняющие средства, созданные из доступных натуральных компонентов. Ежедневно протирая эпителий соком определенных овощей и фруктов можно снизить выделение жира и уменьшить процесс старения. Раз в неделю следует проводить глубокую очистку пор и удаление верхнего отмирающего слоя клеток с помощью специальных скрабов и масок.

Что можно и нельзя употреблять при склонности к чрезмерному выделению подкожного жира

Для того чтобы эпителий лица приобрел здоровый цвет и вид необходимо избавляться от многих вредных привычек. Для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям косметологов.

Не стоит употреблять алкоголь в любом его виде.
Не нужно курить, так как никотин не только оседает на легких и легочной системе, но и проникает во все клетки эпителия, что приводит к блеклому не естественному землистому цвету лица.
Свежий воздух и проветривания комнат является универсальным средством от многих недугов человека, в том числе от дерматологических проблем.
Закупорка пор довольно часто связана с неправильным питанием. Чтобы подкожный жир не выделялся необходимо уменьшить потребление жирной пищи, сократить применение специй. Необходимо больше употреблять свежие овощи, фрукты, зелень.

Жирная кожа лица – проблема, которая зачастую беспокоит подростков. Но также может быть и у взрослых людей. Причины могут быть разные: гормональный сбой, неправильное питание, плохой уход за кожей. Все это дает хорошо о себе знать: жирный блеск, неопрятный вид, некрасивая кожа. Для девушки это настоящая проблема, поэтому и существует масса народных средств, направленных на устранение проявлений жирной кожи лица. В сети Интернет достаточно материала, но не все методы правильны и действенны. Мы постарались собрать качественные советы по уходу за жирным типом и способы, как избавиться от жирного блеска.

Характеристика жирной и комбинированной кожи

Локализация

Внешний вид

Выглядит жирная кожа не очень эстетично: грубая, утолщенная, покрыта жидким жиром, лосниться, неровная и неопрятная, имеет серый или даже тусклый цвет. Сравнить такой вид можно с апельсиновой коркой, ведь поры достаточно хорошо выделяются и даже при хорошем уходе они сияют. Если нет ухода – она становиться грязной, чаще появляются черные точки и . Может проявляться себорея и талеангиектазия.

Читайте также о том, как избавиться от черных точек на лице .

Жирный слой защищает от воздействия окружающей среды.

Уход за жирной кожей в домашних условиях

необходимо умываться со специальными тониками, пенками и гелями для жирной кожи. Проводить такую процедуру нужно два или три раза в неделю. Данные средства устраняют воспаление, очищают кожу и предотвращают появление себореи;

Читайте более подробно про лучшие тоники для жирной кожи .

во время процесса очищения запрещено тереть лицо жесткими мочалками или губками, а также использовать слишком горячую воду и щелочное мыло. Да, первые пятнадцать минут, эффект будет прекрасный – от жирной кожи не останется следов. Но не стоит забывать о том, что горячая вода и механическое воздействие – еще сильнее активируют работу сальных желез. Таким образом, жирная кожа вернется с еще большим блеском в течение двадцати минут. Чтобы эффект от умывания был не плачевным, а даже хорошим – необходимо умываться теплой или прохладной водой, промывая ватным диском или пальцами. Но нельзя переусердствовать;
лучший эффект даст умывание травами: ромашковый чай, липовый отвар, настойка шиповника, крапивы, мяты. В крайнем случаи можно использовать бутилированную воду;
после умывания не стоит вытирать лицо полотенцем. Лучше дать ему высохнуть естественным путем, а затем очистить подходящим лосьоном, тоником;
в конце всех процедур необходимо намазать лицо кремом. Крем должен обязательно соответствовать типу кожи, а также быстро впитываться и не оставлять жирных следов. Что б сделать правильный выбор, рекомендуем ознакомиться со ;
пилинг, другими словами, глубокое очищение – необходимо проводить раз в неделю. Стоит обратить внимание, что строго запрещено использовать в качестве основного средства для пилинга. Для предотвращения активации сальных желез, можно использовать маски-пленки, которые легко очищают поры, убирают жир и не приносят вред жирной коже;
пару раз в неделю рекомендовано делать маски для жирного типа кожи. Отлично подойдут маски на основе голубой или зеленой глины. Маски из яблока, киви или лимонного сока отлично очищают кожу. Довольно полезная маска из картошки, помогает нормализовать работу сальных желез;
на протяжении дня, запрещается трогать лицо грязными руками. Бактерии, находящиеся на руках, проникнут в поры и ситуация станет еще хуже. Прикасаться к коже можно только после мытья рук;
чтобы улучшить состояние жирной кожи можно раз в неделю делать примочки из морской соли. Одна чайная ложка соли перемешивается с половиной литра талой воды. Все это выдерживается на лице от пяти до десяти минут. Обязательно должна быть талая вода! Она чище и хорошо действует на поры.

Подбирая косметику, необходимо тщательно выбирать тональный крем и базу под макияж. Они должны быстро впитываться, иметь легкую структуру и хорошо смываться. В идеале, лучше не пользоваться тональным кремом и пудрой вообще.

Народные средства

Маски

С осторожностью ниже приведенные рецепты нужно применять подросткам. Кожа юноши или девушки еще не полностью сформирована с точки зрения гормонального фона, поэтому различные антисептические и очищающие маски могут навредить, нарушив естественный процесс работы эпидермиса.

Очищающая

За жирной кожей нужно больше ухаживать, чем за нормальным или комбинированным типом. После применения данной маски, лицо станет выглядеть менее жирным, поры станут не так заметны. Растительные масла, входящие в состав увлажняющей маски, хорошо влияют на кожный покров.

Питательная

После применения данной маски лицо станет заметно чище, пройдет угревая сыпь. Активированный уголь очищает кожу и лечит её. Ламинарий омолаживает кожу, предотвращает появление морщин и восстанавливает клетки.

Для маски понадобиться:

40 грамм ламинария.
Одна таблетка активированного угля.
Эфирное масло гвоздики.

Приготовление: сухой ламинарий мелко нарезать и залить теплой водой. Дать настояться в течение трех часов. После добавляется масло и порошок из таблетки активированного угля. Распарить лицо и равномерно нанести маску. Подождать 10 минут и снять при помощи косметических салфеток.

От морщин

После применения данной маски складки различных видов, морщины и угри пройдут. Кожа становиться чище.

Ингредиенты:

20 миллилитров сыворотки.
30 грамм кукурузного крахмала.
Эфирное масло с экстрактом грейпфрута.

Приготовление: все смешать и нанести налицо от центра и до лимфоузлов. Наносить необходимо круговыми движениями. Через 25 минут, смыть маску холодной водой.

От прыщей

После применения этой маски, угревая сыпь и камедоны пройдут. Подсушатся прыщи.

15 миллилитров сухого белого вина.
Эфирное масло с экстрактом вербены.
16 грамм дрожжей.

Приготовление: дрожжи размешать в подогретом вине. Добавить масло и все перемешать. Распарить лицо и равномерно нанести. Через полчаса смыть и протереть лицо замороженным травяным настоем.

Скрабы

Из овсянки

Хлопья полезны не только для организма, но и для кожи. Овсянка очищает эпидермис, питает нужными витаминами и минералами.

Для приготовления маски нужно измельчить столовую ложку овсянки и залить кефиром, несладким йогуртом или просто водой. Добавлять жидкость до того момента, пока смесь не будет достаточно густой, чтобы держалась на лице. Равномерно нанести маску круговыми движениями. Слегка массировать на протяжении пяти минут. Дождаться полного высыхания и смыть теплой водой.

После смывания маски теплой водой, необходимо умыться холодной водой. Это сузит поры и не даст появиться угревым высыпаниям.

От черных точек

Удивительно, но сахар и яйцо может хорошо очистить жирный тип кожного покрова от угрей и камедонов.

Приготовление: смешать один яичный белок и одну столовую ложку сахара. Необходимо разделить самку на два раза. Сначала нанести скраб на пять минут слегка массажируя. Затем нанести вторую часть, как просто маску для лица. Подождать до полного высыхания и смыть теплой водой. Затем умыться холодной водой для сужения пор.

Читайте про скрабы для лица в домашних условиях для комбинированной кожи .

Здоровая и чистая кожа – основа привлекательной внешности.

Лосьоны

Из трав

Чтобы сделать хороший лосьон для жирной кожи из трав необходимо взять по одной столовой ложке ромашки, календулы и настурции. Залить 500 мл теплой кипяченой воды и дать настоятся шесть часов. Затем добавить четыре столовых ложки одеколона.

Из чая

Смешать одну столовую ложку зеленого чая с таким же количеством водки и лимонного сока. Дать настоятся пару минут. Такая маска хорошо очистит, уберет жирный блеск и выровняет тон.

Из грейпфрута

Перемешать одну столовую ложку водки и лимонного сока. Добавить пол стакана свежего грейпфрутового сока. Полученную жидкость взболтать.

Грейпфрут очень полезен.

Хранить лучше в холодильнике, в емкости с закрытой крышкой, чтобы эффект от водки сохранился и на следующий раз.

Кремы

Ночной

Ингредиенты:

Три столовые ложки натурального йогурта.
Один яичный сырой желток.
Одна столовая ложка нежирных сливок.
Пол столовой ложки яблочного уксуса.
Пол столовой ложки томатного сока.
Одна столовая ложка пчелиного меда.

Приготовление: все тщательно перемешать и поставить в холодильник на пару часов. Равномерно намазывать на лицо и шею каждый вечер.

Из натурального пчелиного воска

Ингредиенты:

Одна чайная ложка пчелиного воска.
Одна чайная ложна нашатырного спирта.
Две чайные ложки простой воды.

Приготовление: расплавить воск, добавить туда воду и спирт. Все размешать, чтобы получилась однородная масса. Наносить крем нужно утром и днем и носить на лице от одного до четырех часов. Смыть теплой водой и протереть тоником для жирной кожи.

Увлажняющий

Ингредиенты:

Один желток.
Две столовые ложки лимонного сока.
Столовая ложка глицерина.
Четвертая часть стакана оливкового масла.

Приготовление: взбить желток, поступенно вливать сок и глицерин. Продолжая взбивать добавить масло. По консистенции и цвету должно напоминать майонез. Для удобного нанесения на лицо можно немного разбавить лимонным соком, если смесь слишком густая. Используется как дневной крем для лица.

Маска с желтком для лица эффективно увлажняет, питает дерму, устраняет морщины и высыпания.

Применение глины

Обязательно проверять срок годности каждого ингредиента.
Наносить только чистыми руками на чистую кожу.
Не пользоваться средством дольше указанного срока.
Проверят наличие аллергии на все ингредиенты.
Покупать только качественные продукты для изготовления домашних средств.
Не ходить с маской дольше указанного времени.
Перед процедурами максимально очищать лицо.
Не смывать средство горячей водой.
После процедуры не тереть мочалкой лицо.
Не вытирать лицо об полотенце, дать высохнуть естественным способом.

Видео

В этом ыидео рассказывают секреты быстрого и качественного избавления от жирной кожи лица.

Выводы

Уметь ухаживать нужно за любым типом кожи, а за жирным типом особенно.
Маски использовать не чаще одного или двух раз в неделю.
Кремами можно мазаться каждый день.
Лосьоны используются раз в два или три дня.
Необходимо подбирать правильную косметику.
Нельзя трогать кожу грязными руками.
Самые эффективные лосьоны – лосьоны с добавлением водки.
Жирная кожа – это не конец света. С этим можно жить и тем более, у жирного типа тоже есть плюсы.
Если правильно ухаживать – тогда не будет никаких проблем. Не стоит этого стесняться.

Жирная кожа для многих настоящий кошмар! Ваша основа под макияж тает в течение пары часов после нанесения? Ваше лицо после умывания начинает блестеть в течение нескольких минут? Если вы ответили «да» на эти вопросы, вы знаете о проблемах, с которыми сталкиваются люди с жирной кожей не понаслышке.

Жирная кожа ― результат повышенной активности сальных желез. Они вырабатывают маслянистую вязкую жидкость, называемую кожным салом (маслом). Оно жизненно необходимо вашей коже для защиты ее от негативного воздействия окружающей среды и сохранения ее здоровой и увлажненной. Но если его выделяется слишком много, поры закупориваются, что в конечном итоге приводит к воспалению и .

Прежде всего, необходимо выяснить причину повышенной секреции сальных желез. Ее развитию могут способствовать некоторые заболевания: нарушение обмена веществ, авитаминоз, гормональный сбой, вегето-сосудистая дистония и болезни почек. В этом случае проблема является лишь симптомом этих недугов, и будет решена, когда здоровье поправится.

Что вызывает жирную кожу?

Причин, заставляющих вашу кожу выделять больше сала много. Рассмотрим их поподробнее.

Наиболее частые и очевидные причины жирной кожи:

Генетика. Если у кого-либо из ваших ближайших старших родственников в молодости кожа была жирной, вам, скорее всего, гарантировано то же самое.
Возраст. У подростков и молодых людей кожа более сальная, чем у пожилых людей, С возрастом она становится суше.
Климат. Если климатические условия в месте, где вы живете, жаркие и влажные, ваша кожа, вероятно, будет выделять больше жира. Вот почему летом она более сальная, чем зимой.
Расширенные поры. Старение, появление прыщей и колебания веса могут привести к расширению пор. Увеличенные поры могут заставить вашу кожу выделять больше сала.
Использование неправильных средств. Некоторые люди ошибочно принимают комбинированную кожу за сухую, и используют тяжелые крема, предназначенные для последней. Это может привести к тому, что их кожа станет жирной.
Частые умывания. Люди с жирной кожей склонны слишком часто умываться. Тем не менее, это дает лишь временное облегчение, а фактически приводит к тому, что кожа производит еще больше сала, чтобы восполнить потерю.
Не использование увлажняющего крема. Если ежедневно не пользоваться увлажняющим кремом, кожа станет жирной быстрее. Поэтому используйте легкий водный увлажняющий крем.
Стресс. Любые стрессовые ситуации, депрессия, недосыпы негативно сказываются на эпидермисе.

Общие признаки и симптомы, которые характеризуют жирную кожу

Если присутствуют хотя бы два из нижеперечисленных факторов, кожу на лице можно назвать жирной:

блеск на лице;
большие поры;
кожа кажется толстой или грубой;
случайные или постоянные прыщи;
забитые поры
угри.

Десять эффективных домашних средств для жирной кожи

На первый взгляд кажется, что бороться с вышеперечисленными симптомами сложно. Но, это не так. Мы составили список из 10 домашних средств, которые вам могут сохранять жировой баланс эпидермиса лица в норме.

1. Умывания

Умывайтесь теплой водой с использованием нежных моющих средств. Не переусердствуйте, не делайте это более двух раз в день. Избегайте использования мыла с сильными ароматами или увлажнителями, так как это может привести к тому, что ваша кожа будет выделять еще больше жира. Вы также можете использовать средства против угрей, содержащие салициловую кислоту, гликолевую кислоту или бензоилпероксид.

2. Промокательные салфетки

Всегда носите с собой промокательные салфетки. Вместо того чтобы мыть лицо, как только оно станет маслянистым, используйте их, чтобы стереть лишнее масло с проблемных участков. Это также поможет дольше сохраниться вашему макияжу.

3. Мед

Натуральный пчелиный мед действует как естественное смягчающее средство, увлажняет эпидермис и естественным образом уменьшает выделение жира через поры. Его антимикробные свойства также могут предотвратить появление прыщей. Для одной процедуры понадобится 2-3 чайных ложки сырого меда.

Что нужно сделать:

Вымойте руки.
Кончиками пальцев нанесите мед на лицо.
Оставьте мед на 20-30 минут перед тем, как его смыть.

Такую можно делать это один раз каждый день.

4. Овсянка

Обычная овсянка ― эффективное антимикробное, увлажняющее и очищающее средство. Она помогает вашей кожи производить меньше сала, предотвращая таким образом прыщи. Для одной процедуры понадобится ½ столовой ложки молотой овсянки и Вода (по мере необходимости).

Что нужно сделать:

Перемешайте ½ столовой ложки перемолотой в порошок овсянки с небольшим количеством воды, чтобы образовалась густая паста.
Нанесите пасту по всему лицу.
Оставьте на 20-30 минут, затем смойте чистой водой.

5. Яичная маска

Яичные белки укрепляют эпидермис, стимулируя человеческие кожные фибробласты для производства большего количества коллагена. Это в свою очередь уменьшает ваши поры, тем самым помогая контролировать уровень ее жирности. Для одной процедуры понадобится 1 яичный белок и ватный тампон.

Что нужно сделать:

Возьмите яйцо и отделите белок от желтка.
Взбейте яичный белок.
Нанесите его на лицо и шею с помощью ватного тампона.
Оставьте на 20-30 минут.
Смойте его простой водой.

Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.

6. Лимоны

Лимоны богаты лимонной кислотой, которая помогает уменьшить поры и контролирует выработку кожного сала. Лимоны также обладают антимикробными свойствами, которые помогают убивать вызывающие прыщи бактерии.

Для одной процедуры понадобится:

2 чайные ложки лимонного сока;
2 чайные ложки воды;
1 чайная ложка глицерина (по желанию).

Что нужно сделать:

Смешайте две чайные ложки лимонного сока с двумя чайными ложками воды.
Если у вас чувствительная кожа, добавьте чайную ложку глицерина в смесь.
Нанесите смесь на лицо ватным тампоном. Оставьте на 20-30 минут.
Смойте это.

Вы можете делать это один раз в день или через день.

7. Зеленый чай

Полифенолы, содержащиеся в большом количестве в зеленом чае, помогают уменьшить выработку кожного сала, а также полезны при . Для одной процедуры понадобятся использованные пакетики зеленого чая.

Что нужно сделать:

Возьмите пару использованных пакетиков зеленого чая и оставьте их в холодильнике на некоторое время.
Нанесите пакетики с холодным чаем на лицо.
Оставьте на 20-30 минут перед тем, как смыть остатки чая.

8. Алоэ Вера

Алоэ вера обладает вяжущими и увлажняющими свойствами, которые помогают , уменьшая размер пор. Это, в свою очередь, может контролировать количество масла, выделяемого из вашей кожи. Для одной процедуры понадобится гель алоэ вера.

Что нужно сделать:

Нанесите гель алоэ вера на все лицо.
Оставьте на полчаса.
Смойте.

Вы можете сделать это один раз в день.

Томаты обладают ярко выраженным вяжущим действием, благодаря которому при нанесении на лицо помогают уменьшить количество кожного сала. Для одной процедуры понадобится ½ спелого помидора среднего размера.

Что нужно сделать:

Разрежьте спелый помидор пополам.
Протрите половиной помидора все лицо и шею.
Оставьте на 20-30 минут.
Смойте.

Вы можете делать это один раз в день или через день.

10. Масло жожоба

Масло симмондсии китайской или «жожоба» по структуре напоминает выделяемой кожей сало. При нанесении на лицо оно обманывает вашу кожу, которая под его воздействием начинает вырабатывать меньше своего собственного жира. Кроме того оно обладает антимикробными свойствами, и предотвращает воспаления и развитие угрей. Для одной процедуры понадобится 1-2 чайные ложки масла жожоба.

Что нужно сделать:

Вымойте руки с мылом.
Нанесите немного масла жожоба на лицо и оставьте примерно на полчаса.
Умойтесь теплой водой.

Вы можете делать это один раз в день.

Кроме перечисленного, можно воспользоваться также и другими . Проблема одна, но для каждого индивидуально может потребоваться только какое-то одно и только его, средство.

Как навсегда избавиться от жирной кожи

Попробуйте вышеперечисленные средства. Вы убедитесь ― они работают! А чтобы еще больше усилить их действие примите на вооружение несколько дополнительных советов. Они помогут предотвратить проблемы с кожей в целом:

Умывайтесь дважды в день (утром и вечером) с нейтральным мягким моющим средством и чистой водой.
Прикасайтесь к лицу как можно реже.
Перед сном всегда удаляйте косметику.
Старайтесь, чтобы волосы во сне не прикасались к лицу, поскольку грязь и сало от них сделают вашу кожу более жирной.
Найдите наиболее подходящую и удобную для вас процедуру и придерживайтесь ее.
Пользуйтесь косметическими средствами только на водной основе.
Старайтесь употреблять как можно меньше жирной еды.
Каждый день выпивайте не меньше полутора литров чистой воды.

Дополнительное очищение жирной кожи спиртовыми лосьонами допустимо лишь в том случае, если на коже есть воспаления. Если воспалений нет, не применяйте спиртосодержащие средства, поскольку спирт провоцирует выработку кожного сала.

С жирной кожей можно успешно справиться, если придерживаться приведенных выше советов. Тем не менее, не теряйте надежды, если ни одно из этих средств или советов не подойдет вам. Продолжайте пробовать, пока не найдете свое идеальное средство. А если не можете справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь к дерматологу.

Под кожей по всему телу расположены железы, называемые сальные железы.

Они производят жировой секрет, который позволяет коже быть всегда увлажнённой . Наличие жирной кожи – это одна из разновидностей нормы, то есть не заболевание. Не нужно бороться со своим типом кожи, нужно просто понимать причины и уметь грамотно скрывать.

Кстати, у обладателей жирной кожи есть одно большое преимущество — морщины у них не так заметны, как у людей с сухой кожей.

Признаки жирной кожи:

Особенно сильное выделение жирового секрета в зоне Т. T-зона состоит из вашего лба, носа и подбородка. Эти участки лица, которые могут выглядеть особенно неряшливо, потому что они имеют самую высокую концентрацию производства подкожного сала.
Кожа выглядит неухоженной, нездоровой, поры расширены и заполнены. Такая кожа имеет маслянистый блеск.
Возникновение черных точек, угрей, себореи и телеангиэктазии. Тут вы найдете аналогичную статью об .

Причины появления жирной кожи

Гормональный сбой . Наши гормоны контролируют количество этого подкожного жира, производимого сальными железами.

В определенные моменты в нашей жизни (критические дни, беременность, эндокринные заболевания, период полового созревания) наши сальные железы могут производить больше жирового секрета, чем наша кожа действительно нуждается.

Когда это производство большого объёма жира выделяется из пор, то приводит к блестящей коже и позволяет бактериям активно размножаться.

Генетика . Ваши гены могут влиять на тип кожи. Если ваши родители склонны к жирной коже, то вполне вероятно, что вы будете тоже.
Стресс. Периоды повышенного стресса стимулируют увеличение выделения подкожного жира, чтоделает кожу более блестящей.
Погода. Сезонные изменения могут также повлиять на то, сколько жирового секрета производит ваша кожа. Когда погода жаркая и влажная, мы потеем больше. Пот смешивается с жиром в порах и распространяется по всей коже.
Слишком частые умывания спиртосодержащими лосьонами. Мойте лицо два раза в день простой водой — этого достаточно, чтобы сохранить кожу чистой и здоровой и при этом не сушить, и не разрушать верхний слой кожи.
Некачественная косметика. Косметика на вашем лице должна быть без масла, чтобы избежать добавления к уже имеющейся масляной пленке на вашем лице. Области кожи, которые наиболее склонны к жирности — лицо, грудь и спина, потому что на этих участках самая высокая концентрация сальных желез. На вашем лице это Т-зона (лоб, нос и подбородок).
Неправильное питание. Употребление жирной жареной пищи и газировки также является одной из причин усиленной работы сальных желез.

Как избавиться от жирного блеска?

Аптечные средства

Антибиотики. Для лечения прыщей на жирной коже принимают антибиотики. Они способны убивать бактерии и воспаление изнутри. Самые распространенные формы антибиотиков — Эритромицин и Тетрациклин.
Оральные контрацептические средства. Снижают работу сальных желез, поэтому очень эффективны.
Цинковая мазь — один из сильнейших антисептиков, подходящих для данного типа кожи. Цинк уменьшает жирность, успокаивает воспаленную кожу.
Салициловый спирт . Данный препарат, входящий в большое количество кремов, открывает поры, очищает кожу и держит под контролем выделение подкожного сала. На 50 миллилитров крема берите 1 ч.л. салицилового спирта.
Апилак–препарат на основе пчелиного маточного молочка. Это общеукрепляющее средство плюс источник множества витаминов и макроэлементов. Мазь Апилак в комбинации с БАД уже через месяц применения уменьшает жирность кожи, снижает количество воспаленныхчастиц.

Косметические препараты

Для использования на ежедневной основе нам понадобятся следующие средства:

гель-умывалка;
спиртовой лосьон;
скраб;
маска для питания и увлажнения;
крем (дневной и ночной);
лечебные сыворотки и флюиды.

Это должны быть хорошие, качественные, проверенные средства от зарекомендовавших себя мировых брендов Vichy, LaRoche-Posay, Uriage, Hyseac, Bioderma,Ducray, Belnatur, DizaoNatural,Bisse, Sothys, Vilenta, Algotherm, Phytomer, HortusFratris,Declare, Christina.

Народные средства

Яичный белок

Благодаря высокому содержанию витамина А, яичные белки могут эффективно помочь подтянуть жирную кожу.

Можно просто дважды в неделю наносить на кожу взбитый белок, а можно использовать коктейль из белка и половинки лимона.

Лимонный сок

Лимонный сок является хорошим источником лимонной кислоты, которая работает как вяжущее средство. Он также обладает антисептическими свойствами, которые помогут восстановить рН баланс кожи.

Йогурт

Йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает мягко отшелушивать кожу и впитывает излишки масла с лица.

Помидоры

Помидоры отлично подходят для жирной кожи из — за их охлаждения и вяжущих свойств. Высокое содержание витамина С в помидорах очень полезно для склонной к акне кожи.

Яблоки

Яблоки работают как большой отшелушивающий агент. Они обладают мягкими антисептическими, вяжущими и успокаивающими свойствами, которые делают их отличным домашним средством для жирной кожи. Яблочная кислота помогает отшелушивать мертвые клетки кожи и поглощает излишки жира с поверхности кожи.

Огурцы

Огурцы также очень полезны для жирной кожи из-за их охлаждения, вяжущих и успокаивающих свойств. Кроме того, высокий процент витаминов и минеральных веществ, в том числе витамины А и Е, магний и калий, хороши для жирной кожи.

Правила ухода за жирной кожей

Очищайте.

Выберите нежное моющее средство и используйте его по крайней мере два раза в день, чтобы нормализовать уровень масла. Продуктов, которые покалывают вашу кожу (ментол, мята, эвкалипт) нужно избегать.

Продукты, которые содержат парабены и парфюмерные отдушки закрывают поры. Вместо того, чтобы использовать кремы, рекомендуется использовать только жидкости — гели, жидкие лосьоны, сыворотки.

Увлажняйте.

Обезвоживание заставляет сальные железы вырабатывать больше секрета. Для ежедневной гидратации используйте увлажняющий крем, который содержит гиалуроновую кислоту, а не керамиды, которые могут заблокировать бактерии и привести к появлению прыщиков.

Снимайте макияж сразу.

Снимайте макияж обязательно, прежде чем идти спать, или даже лучше, когда вы приходите домой. Кожа должна дышать.

Отшелушивайте и массажируйте кожу.

Пилинг является одним из наиболее серьезных шагов по уходу за жирной кожей.Такая кожа, как правило, имеет очень толстый слой мертвых клеток на поверхности.Аккуратное отшелушивание – один из немногих способовуменьшить забитые поры и неровности, при этом делая кожу более гладкой и менее жирной.

После скраба помассажируйте лицо с пахтой, чтобы насытить кожу витаминами.

Защищайте от солнца.

Солнцезащитный крем имеет огромное значение для снижения риска ранних признаков старения (и рака кожи). Если вы избегали солнцезащитные кремы в прошлом, потому что те, которые вы пробовали, были слишком жирными, то сейчас есть масса вариантов для жирного типа кожи.

Замените махровые полотенца на бумажные, а подушку – на ту, которая содержит органический материал. С полотенцем и подушкой вы ежедневно соприкасаетесь – там может скапливаться грязь и бактерии. Кроме того, если кожа постоянно трётся об ненатуральные ткани – то это провоцирует повышенную работу сальных желез.

Подбор косметических средств для жирной кожи

Обладателям такого типа кожи нужно крайне внимательно подходить к выбору косметики. Косметические средства для проблемной кожи не должны содержать элементы,усиливающие выработку жирового секрета.

Нежелательно пользоваться лосьонами, содержащими спирт, пока не восстановится эпидермис. Косметика должна быть обязательно некомедогенной, то есть без содержания силиконов, эмульгаторов, пигментов, вазелина, парафина, спиртов и кислот.

Чаще меняйте пуховку. Обладательницы жирной кожи часто используют пудреницу, и поэтому пуховку нужно почаще менять. Пудру нужно не растирать по лицу, а аккуратно наносить. Используйте ватные тампоны для угревой воспаленной кожи.
В осеннее время года рекомендуетсяминимум дважды в неделю скрабить кожу. Скраб поможет удалить слой ороговевших клеток и очистит поры.
Абсорбирующие сыворотки и матирующие кремы – обязательны к наличию в косметичке девушкам с жирной кожей.

Подобный вопрос рассматривался в статье о от них.

Продукты, которые необходимо кушать обладателям жирной кожи:

Клетчатка — поглощает необходимые питательные вещества и вымывает токсины из организма. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как черный хлеб, овес, кукуруза и цитрусовые, повышает текстуру кожи и дает вам чистую, здоровую внешне кожу.
Вода — вымывает все токсины из организма. Употребление минимум 2 литров воды в сутки увлажняют ваше тело и заставляет кожу выглядеть и чувствовать себя свежей. Чистая вода лучше, чем любой другой напиток.
Огурцы, как известно, на 95% состоят из воды. Они обладают антиоксидантными свойствами и увлажняют кожу. Они оказывают охлаждающее действие на кожу и помогают вам достичь чистый, свежий вид кожи. Для достижения наилучшего эффекта ешьте их в сыром виде.
Грейпфрут богат клетчаткой, витамином С, который помогает в вымывании токсины из вашего тела. Для достижения наилучших результатовнеобходимо есть грейпфрут или пить сок без сахара.
Омега-3 жирные кислоты обладают великолепными антивоспалительными свойствами. Авокадо, соя, орехи, тунец и лосось – топ-лидеров по содержанию омега-3.

Продукты, которые необходимо избегать обладателям жирной кожи:

Молочные продукты. Они могут иметь ужасные последствия вашей кожи, ухудшение ситуации с акне, ускорение старения. Найдите другие продукты для поддержания кальция в организме.
Рекордсмены по количеству промышленно добавленного сахара . Это мед, тростниковый сахар, мальтоза и кукурузный сироп. Они могутподнять уровень сахара в крови, что приведет к избыточному выделению подкожного жира, что снова даст коже маслянистый эффект. Эти продукты имеют высокий гликемический индекс и очень вредны для вашей кожи.
Жирное мясо. Красное жирное мясо — баранина, свинина, ветчина и говядина, — богато содержанием насыщенных жиров. Эти жиры связаны с содержанием холестерина, которое также оказывает влияние на кожу.
Соленые закуски — картофельные чипсы, картофель фри, соленые печенья. Эти соленые закуски богаты трансжирами и натрием, которые наносят вред здоровью кожи, вызывая воспаление.
Мучные продукты. Чрезмерное употреблениехлеба, выпечки и макаронных изделий приводит к жирной, блестящей коже. Замените эти продукты на цельнозерновые хлебцы, овес и коричневый рис.

Как решить проблему жирной кожи – отзывы

Вопрос борьбы с неприятным блеском на лице активно обсуждается на разных форумах и блогах, посвящённых красоте и уходу за собой. И девушки, и молодые люди отмечают, что жирная кожа доставляет немало переживаний и порождает множество комплексов.

Основные советы, которые дают девушки, преуспевшие в уходе за жирной кожей, это:

Умываться необходимо прохладной водой (не горячей и не теплой).
Начинать нужно с геля для умывания, заканчивать день тем же.
После геля нужен обязательно увлажняющий крем
Из маскирующих средств лучше использовать пудру, а не тональный крем. Причём очень эффективна минеральная пудра. Она стоит дороже обычной пудры, но при этом очень помогает обладателям жирной кожи.
Несколько раз в неделю нужно делать маски для лица –как косметические, так и из подручных средств.
Переход на правильное питание очень помог многим. Нужно перейти на нежирное мясо, овощи, фрукты, отказаться от алкоголя, кофе и мучного.

Здоровый вид кожи не может быть легко и естественно достигнут. Только комплексный подход, включающий здоровую сбалансированную диету и правильный подход к выбору средств для ухода может помочь избавиться от нежелательного жирового секрета на коже.